Naslovnica | Dijete

Dijete

image

Perriconeova dijeta

Dijeta dr. Perriconea usmjerena je na smanjenje oštećenja površinskih slojeva kože koja nastaju djelovanjem slobodnih radikala. Dijeta je usmjerena i na opći protuupalni učinak.
image

[Dijete] DASH dijeta

DASH dijeta je model prehrane prvobitno namijenjen osobama koje pate od visokog krvnog tlaka. Kako se DASH dijeta pokazala uspješna i u skidanju suvišnih kilograma koji obično prate povišen krvni tlak, danas je poznata i u svijetu mršavljenja ...
[dalje]
image

[Dijete] Vegetarijanstvo

Vegetarijanska prehrana je prehrana bez mesa, odnosno životinjskih proizvoda, kao što je teletina, svinjetina, piletina, riba, jaja i mlijeko. Neki vegetarijanci izbjegavaju i nošenje odjeće i obuće od životinja, odnosno kože i krzna....
[dalje]
image

[Dijete] Raw food dijeta

"Raw food diet" je prehrambeni trend koji propagira konzumiranje sirovih namirnica. Kako samo ime implicira, bazira se na konzumiranju svježih, neprocesiranih, i po mogućnosti organskih biljnih namirnica. ...
[dalje]
image

[Dijete] Sonoma dijeta

Sastavni dio ove dijete čini uživanje u nadasve ukusnim obrocima i usvajanje zdravog životnog stila. Temelji se na jednostavnim smjernicama o količinama i kombinacijama hrane koja bi se svakodnevno trebala naći na tanjurima Sonoma-sljedbenika....
[dalje]
image

[Dijete] UN dijeta

Dijeta traje 90 dana i moguće je smršaviti od 18 - 25 kg. Ako je potrebno više smršaviti, dijeta se prekida ranije, ali tada dolazi do promene metabolizma. Dijeta uvijek počinje proteinskim danom, zatim sljede škrobni, ugljikohidratni dan, voćni dan, pa ponovo proteinski....
[dalje]
image

[Dijete] Pritkinova dijeta

Dijeta se sastoji od redukcije unosa masnoća (dozvoljen unos do 10% dnevne energetske potrošnje), proteina oko 10% -15% a povećava se unos složenih ugljikohidrata i može ići čak i do 80%! Također se smanjuje količina kolesterola na 25 mg, a povećava unos biljnih vlakana na 15 grama....
[dalje]
image

[Dijete] Montignacova dijeta

Michel Montignac vjeruje da je brojenje kalorija gubitak vremena te da je učinkovitiji način smanjenja tjelesne mase dijeta utemeljena na tzv. glikemičkom indeksu (GI) namirnica. Na temelju te mjere dobivamo uvid o porastu vrijednosti šećera u krvi nakon konzumacije određene hrane. ...
[dalje]
image

[Dijete] Makrobiotika

Makrobiotika je vještina i umijeće zdravlja i dugovječnosti. Kao prirodan i cjelovit sustav koji podrazumijeva međusobnu vezu i djelovanje prehrane, životnog stila i okoliša, makrobiotika predstavlja sveobuhvatan i učinkovit pristup ka postizanju i održavanju fizičkog, mentalnog i duhovnog zdravlja. ...
[dalje]
image

[Dijete] Atkinsova dijeta (proteinska, mesna)

Atkinsova dijeta naziva se još i proteinska dijeta ili mesna dijeta. Bazira se na visokom unosu proteina, a niskom unosu ugljikohidrata. Prehrana je podijeljena u tri faze: uvod, provodenje dijete i gubitak tjelesne mase, faza održavanje tjelesne mase. ...
[dalje]
ukupno: 10 | prikazano: 1 - 10