Margarin - koristan na više načina

Margarin

Zasigurno ste se puno puta našli u situaciji da ne znate što učiniti kako biste ublažili bol i spriječili stvaranje podlijeva nakon snažnog udarca. Bilo da se radi o vama ili, što je još gore, djetetu koje neutješno plače, najbrže i najjednostavnije je posegnuti u hladnjak za margarinom.

Osim što ugodno hladi i donosi trenutno olakšanje, margarin je bogat vitaminima A, D i E topivim u mastima koji će se lakše upiti u kožu i tako doprinijeti izlječenju.  

Danas se proizvode margarini koji ne sadrže trans masne kiseline, a sastav masnoća je kod modernih margarina takav da se preporučuje i za njegu suhe i ispucale kože. Stoga je kod odabira margarina važno obratiti pažnju na sastav masnoća.  

Poželjno je da sadrži što veći udio nezasićenih masnih kiselina, posebice ako je riječ o margarinima bogatim omega 3 masnim kiselinama, što veći udio vitamina, te da ne sadrži trans masne kiseline.  

Omega 3 masne kiseline, osim dokazanog učinka u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i zaštiti srca te krvnih žila, dokazano su djelotvorne i kod njege kože. Margarin je uvijek pri ruci i zato sljedeći put kad se nespretno udarite, krenite odmah prema hladnjaku.